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时间：2025-07-04 08:00:38 来源：同甘共苦网
汗蒸
炎热夏季来袭
所谓冬病夏治，夏季汗蒸您对自己的部位身体状况了解吗？
出汗是人体的一种自然现象：夏季温度太高会全身出汗；精神紧张或痛觉刺激时会手心、脚心出汗；吃了某些刺激性食物会脸上冒汗。流汗不过，存危除了这三类情况，夏季汗蒸其他不该出汗的部位cctv5央视直播nba位置有汗或出汗过多都应该引起重视。
手足心多汗：
如果手足心多汗伴有手脚心热、口咽干燥等，多属于阴虚有热；若手足心多汗伴随腹部胀满疼痛，大便不通，多属于肠道内有积粪的热症。
头汗过多：
若出现头面部多汗，同时觉得上腹胀满、nba比分大小技巧伴随肢体沉重无力，胃胀不适，想呕吐，舌苔厚而黄腻，是脾胃有湿热的表现。
心窝、胸口多汗：
多见于一些脑力工作者，这些人常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差，多梦的表现，属于思虑过度，导致心脾虚。
颈部出汗：
颈部汗腺分布稀少，所以很少有人颈部出汗，如果脖子出汗，与身体的内分泌失调有关。
鼻子出汗：
如果鼻子出汗，说明肺气不足，需要调理补气，西医认为这是免疫力低下的表现。
出汗是人体的本能，出汗能带走热量，汗液排出的过程中，即带走了环境高温带来的热量，又带走自身运动产生的多余热量，是身体维持正常体温的一种方法。所以，让自己适当的出出汗，是非常必要的。
汗蒸是利用红外线反射原理加温使人流汗，是一种强调高热的物理治疗法。汗蒸其功效，是透过高温使人体毛孔扩张，促进血液循环，排出汗水和积聚在体内的毒素，能够减轻关节炎、肠胃病、慢性支气管炎等症状，而且有美容作用，可使皮肤光滑及帮助减肥。
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中医认为：正常的流汗出汗，可以调节体温，存危排除体内的夏季汗蒸废物，调节人体阴阳的部位平衡。而当人体阴阳失衡、流汗脏腑功能失调时则会出现异常的存危出汗，所以，夏季汗蒸中医常常根据出汗的部位部位、多少和特点来
判断身体的流汗nba比分大小状况。
手足心多汗：
如果手足心多汗伴有手脚心热、口咽干燥等，多属于阴虚有热；若手足心多汗伴随腹部胀满疼痛，大便不通，多属于肠道内有积粪的热症。
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如果鼻子出汗，说明肺气不足，需要调理补气，西医认为这是免疫力低下的表现。
出汗是人体的本能，出汗能带走热量，汗液排出的过程中，即带走了环境高温带来的热量，又带走自身运动产生的多余热量，是身体维持正常体温的一种方法。所以，让自己适当的出出汗，是非常必要的。
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